brenda √の日記, 2018年 02月 11日

2018年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）

52 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 11日:

263 kcal

脂質: 3.73g | たんぱく質: 4.56g | 炭水化物: 57.54g. 朝食: Jugo de Papaya. 昼食: Cebollas Cocidas Maduras, Choclo, Zanahoria Cocida, Vainitas. 夕食: Soy Vida Leche de Soya. もっと...

1413 kcal

運動: 腹筋 - 5 分, カーディオ (Cardio) - 22 分, 休憩 - 14 時間　 33 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...


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