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80 93 34.4%BF
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65.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
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1164 kcal
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脂質: 42.91g | たんぱく質: 76.94g | 炭水化物: 102.12g.
朝食: Holanda Helado Oreo, Lala Leche Deslactosada, Svetia Stevia, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Cookies & Cream, Decaf sin Cafeína, Sustituto de Crema, Stevia. 昼食: Zumo de Limón, Bufalo Salsa Clásica , Lechuga, Frijoles Refritos, Knorr Arroz con Tomate, Milanesa Empanizada. 夕食: Subway Subway Melt. もっと...
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体重に変化ありません
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