2017年 10月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 10月 14日:
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769 kcal
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脂質: 30.48g | たんぱく質: 50.80g | 炭水化物: 76.50g.
朝食: Святой Источник Вода Негазированная, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. 昼食: Арбуз, Арбуз. 夕食: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Святой Источник Вода Негазированная, Овсяное Печенье (с Изюмом), Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. もっと...
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