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pagi
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65.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
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917 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 132.81g.
朝食: Teh Kotak Teh Kotak, Indomie Mi Goreng. 昼食: Nasi Putih, Daging. 夕食: Buah Anggur, Mangga. 軽食/その他: Brownies. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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