2015年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.5 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 1日:
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2123 kcal
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脂質: 104.46g | たんぱく質: 119.97g | 炭水化物: 173.29g.
朝食: Meica Meica Truemann's Geflügel 100%, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Bircher Müsli. 昼食: Unser Norden Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Rücker Cremas, Chiemgauer Rindersalami. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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