2023年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
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318 kcal
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脂質: 5.58g | たんぱく質: 12.85g | 炭水化物: 54.31g.
朝食: Булка с Повидлом, Тофу, Яблоко, Злагода Йогурт Злагода Персик 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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