2023年 10月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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38.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 1日:
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1700 kcal
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脂質: 92.36g | たんぱく質: 64.00g | 炭水化物: 134.53g.
朝食: Шоколадный Торт (без Глазури). 昼食: Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Пончик Наполненый Заварным Кремом. 夕食: Джаганнат Наполеон , Урюк Зелёный Салат с Авокадо, Техникум Кальмар Гриль, Брокколи, Соус Унаги . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Anna________________の体重の記録
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