2015年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 54.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
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304 kcal
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脂質: 13.01g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 41.19g.
朝食: Blackberries , Harris Teeter Blueberries, The Greek Gods Honey Greek Yogurt, Strawberries. 昼食: Aldi Cracker Crisps, Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter. もっと...
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2688 kcal
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運動:
走る（ジョギング） - 時速8km - 1 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 23 分, 睡眠 - 8 時間, ピラティス - 8 分, 休憩 - 15 時間 27 分. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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