2023年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
|
1059 kcal
|
脂質: 55.81g | たんぱく質: 40.88g | 炭水化物: 98.63g.
朝食: ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|