2015年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
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1287 kcal
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脂質: 87.83g | たんぱく質: 97.58g | 炭水化物: 15.17g.
朝食: Sopraffina Frittata Florentine. 昼食: Skinless Chicken Breast, Green Leaf Lettuce, Butter, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Mrs. Dash Extra Spicy Seasoning Blend. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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