2023年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
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232 kcal
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脂質: 10.59g | たんぱく質: 9.30g | 炭水化物: 25.31g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Greenadini Риет Деликатесный Курица с Грибами, Хлебодар Хлеб Ново-Бородинский, Сыр Российский. もっと...
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体重に変化ありません
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