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83/67/97
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56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 30日:
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2251 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 113.26g | 炭水化物: 344.00g.
朝食: Вареное Яйцо, Каждый День Ячневая Крупа, Манго. 昼食: Русский продукт Геркулес Деревенский, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Киноа, Курица Вареная, Главпродукт Паста Томатная. 軽食/その他: Lenco Карамель Леденцовая со Вкусом Арбуза, Голден Яблоко , Агро-Альянс Кус-Кус. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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