2023年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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1151 kcal
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脂質: 51.83g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 107.90g.
昼食: Aguascalientes Leche Entera de Vaca, Huevo Revuelto, Ocean Spray Arándanos Deshidratados Enchilados, Tortillas de Maíz, Chimex Jamón de Pierna. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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