2023年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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979 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 85.89g | 炭水化物: 119.34g.
朝食: Leche (Leche Entera), Belabear Ácido Hialuronico , Belabear Colageno y Biotina , Forzagen Isogen . 昼食: Cebollas, Jitomate. 夕食: Mandarina, Calabaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nutribits Aderezo Miel Y Mostaza, Calabaza, Pimientos Amarillos Dulces. 軽食/その他: Uvas Verdes. もっと...
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週に13.7 kg減量中
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