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Anapaulaecon
日記
2023年 09月 29日
Anapaulaeconの日記, 2023年 09月 29日
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2023年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.4 kg
これまでの減量分:
2.2 kg
.
残り:
4.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2023年 09月 29日:
72 kcal
脂質: 0.23g | たんぱく質: 0.36g | 炭水化物: 19.06g.
昼食:
Maçã.
もっと...
1664 kcal
運動:
ボクシング - 45 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.0 kg増量中
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