2023年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
|
530 kcal
|
脂質: 23.45g | たんぱく質: 26.09g | 炭水化物: 52.56g.
朝食: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Açúcar, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Leite Integral. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|