2023年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.9 kg
これまでの減量分: 27.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
|
929 kcal
|
脂質: 25.40g | たんぱく質: 37.06g | 炭水化物: 136.92g.
朝食: Carrefour Rosca de Coco. 昼食: Yogoberry Frozen Yogurt, Empada de Peixe. 軽食/その他: Brigadeiro. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|