irina5177の日記, 2023年 09月 28日

эллипс 40, растяжка, бассейн 30, хаммам, 4 часа в аквапарке в Ярославле

114 kg これまでの減量分: 29.5 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:

3048 kcal

運動: бассейн - 20 分, элипс - 40 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に10.5 kg減量中


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irina5177の体重の記録