2023年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
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1814 kcal
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脂質: 85.31g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 194.91g.
朝食: Конфета, Азбука Вкуса Хычин с Картофелем и Сыром, Плов, Царицыно Колбаса Полукопченая, Sicao Шоколад Белый, Картофельные Чипсы, Сухари, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Бутерброд. 昼食: Тануки Роллы Филадельфия. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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