2023年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 46.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
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609 kcal
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脂質: 21.52g | たんぱく質: 72.95g | 炭水化物: 32.96g.
朝食: Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 軽食/その他: Gutbio Haferdrink Mandel, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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