2015年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 31日:
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1020 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: Denny's Bagel with Cream Cheese. 昼食: Lay's Wavy Original Potato Chips, Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's Angus Cheeseburger Sliders. 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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