2023年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:
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187 kcal
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脂質: 4.64g | たんぱく質: 21.85g | 炭水化物: 17.00g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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