2023年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:
|
1808 kcal
|
脂質: 143.53g | たんぱく質: 69.22g | 炭水化物: 45.40g.
朝食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная. 昼食: Говяжий Бульон, Село Зелёное Сало Белорусское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 夕食: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Село Зелёное Сало Белорусское, Помидоры Черри, Говяжий Бульон, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|