2023年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:
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322 kcal
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脂質: 18.34g | たんぱく質: 15.96g | 炭水化物: 23.72g.
朝食: Авокадо, Mlekovita Masło Polskie, Pilos Ser Gouda, Balcerzak Szynka Gotowana, Tastino Chleb Złocisty. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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