2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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946 kcal
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脂質: 13.86g | たんぱく質: 37.34g | 炭水化物: 177.63g.
朝食: Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral (60g), La Huerta Nopal en Cubos, Perejil, Piña. 昼食: Zumo de Limón, Aguacates, Tortillas de Maíz, Refrescos de Cola (con Cafeína), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 夕食: Nopales, Apio, Piña. もっと...
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