2023年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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675 kcal
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脂質: 30.18g | たんぱく質: 39.12g | 炭水化物: 61.92g.
朝食: Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral. 昼食: Batatas Fritas, Churrasco. 夕食: Mingau de Aveia. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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julianamoreiraguerraの体重の記録
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