2023年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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1202 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 76.94g | 炭水化物: 112.36g.
朝食: Royal Gelatina. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tomates Cereja, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde, Abobrinha Refogada, Peixe no Forno ou Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Salame tipo Italiano, Ovo Cozido, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Azeitonas Verdes, In Natura Tomate, Conquista Palmito, Hortifruti Cenoura Crua, Alface de Folha Verde. 軽食/その他: Royal Gelatina Cereja, Pão Francês, Ovo Frito. もっと...
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