2023年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
|
821 kcal
|
脂質: 36.29g | たんぱく質: 63.88g | 炭水化物: 60.46g.
昼食: ВкусВилл Галета с Вишней, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Квашеная Капуста. 夕食: Чай, ВкусВилл Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Хек Жареный. 軽食/その他: Кедровые Орехи . もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
dekabristla.dekabristlaの体重の記録
|