2023年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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1344 kcal
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脂質: 80.34g | たんぱく質: 106.09g | 炭水化物: 49.92g.
朝食: Принцесса Ява Чай Каркаде, Магнит Сулугуни, Помидоры, Яйцо Куриное, Лук. 昼食: Миндаль Миндаль, Волжские Зори Простокваша 6%, Пестравка Творог 9%. 夕食: Горбуша, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Помидоры. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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