|
Да, блин. Ну не могу я удержаться, когда все вокруг едят вкусненькое 😩
|
74.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
|
1281 kcal
|
脂質: 64.43g | たんぱく質: 68.32g | 炭水化物: 107.01g.
朝食: Изюм, Творог 5%, ООО Контек Аппетитный Уголок с Посыпкой. 昼食: Свинина Отварная, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. 夕食: Сырники, ООО Контек Аппетитный Уголок с Посыпкой, Вареное Яйцо. 軽食/その他: ООО Контек Аппетитный Уголок с Посыпкой, Сыр Российский. もっと...
|
週に1.7 kg増量中
|