2023年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
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1716 kcal
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脂質: 77.78g | たんぱく質: 92.08g | 炭水化物: 173.40g.
朝食: Harzbube Kümmelstange, Banane. 昼食: Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Kürbissuppe, Thermomix Kürbissuppe . 夕食: Fruchtsalat, Obstsalat, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Dolce Gusto Cappuccino, Cappuccino, Gemischter Salat, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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