|
Ну офигеть, плюс кило за неделю 🙄🐷
|
46.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
|
2203 kcal
|
脂質: 80.36g | たんぱく質: 122.47g | 炭水化物: 247.01g.
朝食: Multibar Конфеты без Вреда, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Помело, Агуша Пюре Яблоко-Вишня и Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Глобус Творожная Запеканка. 昼食: Multibar Конфеты без Вреда, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Liebendorf Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Груша, Мёд, Хохланд Фетакса в Рассоле, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Белок. 軽食/その他: Груша. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|