2023年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 27日:
|
520 kcal
|
脂質: 24.92g | たんぱく質: 33.27g | 炭水化物: 38.56g.
朝食: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Сливушка, Кофе (из Молотых Зерен), Полянка Молоко 3,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Отварной. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|