2023年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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1384 kcal
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脂質: 38.68g | たんぱく質: 82.01g | 炭水化物: 177.43g.
朝食: Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Brócolis Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Mimo Uva Verde sem Semente, Maminha Grelhada, Hortifruti Mandioca Cozida. 夕食: Maminha, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. 軽食/その他: Polenghi Polenguinho Light, Doce Uva Uva Verde, Aveia em Flocos, Banana Nanica. もっと...
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