2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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570 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 45.88g | 炭水化物: 65.98g.
朝食: ВкусВилл Финики Меджул, ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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