2023年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 46.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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535 kcal
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脂質: 16.43g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 30.48g.
朝食: Rote Paprika, Gutes Land Handkäse, Real Quality Hähnchenbraten, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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