2023年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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628 kcal
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脂質: 38.15g | たんぱく質: 49.26g | 炭水化物: 25.82g.
昼食: Vegetales Salteados, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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