|
Первая 5 на весах 🥰🥰🥰
|
59.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
|
1390 kcal
|
脂質: 63.79g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 134.97g.
朝食: Самокат Круассан с Фисташковой Начинкой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: ВкусВилл Хлеб Зернышко, Vici Рыбные Палочки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. 夕食: One Price Coffee Латте на Кокосовом Молоке , Самокат Круассан Шоколад-Фундук. 軽食/その他: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|