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Jetzt geht es wieder ran an den Speck
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91.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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964 kcal
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脂質: 39.68g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 100.40g.
朝食: Kölln Haferflocken, Oatly Hafermilch. 夕食: Olivenöl, Basmati-Reis, REWE Passierte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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