2023年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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1508 kcal
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脂質: 56.26g | たんぱく質: 98.74g | 炭水化物: 148.52g.
朝食: Mlekpol Сыр Гауда, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Яйцо, Lactel Молоко Безлактозное 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. 昼食: Руна Краснодарский Соус, Melvit Рисовая Мука, Хуторок Пшено, Говядина Тушеная. 夕食: Power Pro Brisee Mix, Kevin Levrone Gold ISO. 軽食/その他: Миндаль, Trapeza Rice Cakes, АТБ Банан, АТБ Груша, Milupa Сирок Абрикос Банан. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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