2015年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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138.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 30日:
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294 kcal
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脂質: 6.90g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 44.40g.
朝食: Mühlen Gold Balance Sandwichtoast. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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