2023年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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1417 kcal
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脂質: 30.65g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 231.31g.
朝食: Сухофрукты, Мёд, Светофор Хлебцы Оригинальные Начало Дня, Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Перекресток Инжир Свежий, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Индейки. 昼食: Сухофрукты, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Рис Отварной, Магнит Окунь Жареный. 夕食: Сухофрукты, Перекресток Инжир Свежий. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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