2023年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 32.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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1535 kcal
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脂質: 51.69g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 205.00g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Шарлиз Вишнёвый Пирог. 昼食: My Food Салат с Фасолью, Кукурузой и Колбасками, My Food Куриная Мякоть Адобо и Лапша Зеленый Чай. 夕食: Вкусно и Точка Латте Карамель. 軽食/その他: My Food Слойка с Картофелем. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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