2023年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.2 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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463 kcal
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脂質: 19.56g | たんぱく質: 20.75g | 炭水化物: 52.14g.
朝食: Tirol Leite Desnatado. 昼食: Hortifruti Cenoura Cozida, Ovo Mal Cozido. 夕食: Hortifruti Cenoura Cozida, Ovo Mal Cozido. 軽食/その他: Havanna Alfajor de Doce de Leite, Paçoca. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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arianecarvalhommm13の体重の記録
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