2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
|
934 kcal
|
脂質: 55.57g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 73.78g.
朝食: Миндаль Рулетик с Варёной Сгущёнкой , ВкусВилл Хлеб Дворянский Элитный, ВкусВилл Рикотта, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Черкизово Бекон Сырокопченый. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|