2015年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 30日:
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356 kcal
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脂質: 21.45g | たんぱく質: 17.69g | 炭水化物: 25.44g.
朝食: Карат Сыр Домашний, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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