2023年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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141.7 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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1684 kcal
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脂質: 93.83g | たんぱく質: 84.33g | 炭水化物: 127.17g.
朝食: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sara Lee Butter Bread, Banquet Vermont Maple Sausage Links, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs. 昼食: Marketside Mexican Style Street Corn Flatbread Pizza. 夕食: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Sara Lee Butter Bread, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kraft American Cheese Slice, Ore-Ida Mini Tater Tots, El Tapatio Chorizo. 軽食/その他: Oreo Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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