2023年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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502 kcal
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脂質: 22.96g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 49.21g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pescanova Muslitos de Mar, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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