2023年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
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258 kcal
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脂質: 4.70g | たんぱく質: 5.28g | 炭水化物: 56.25g.
朝食: Volkoren Brood, Jam. 軽食/その他: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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