2023年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 24日:
|
1493 kcal
|
脂質: 67.93g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 105.03g.
朝食: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Лаваш Армянский, Милград Творожный Сыр Классический. 昼食: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Русское Море Морская Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лаваш Армянский, Помидоры, Ideal Салатная Заправка Пряные Травы, Огурец (с Кожурой). 夕食: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Гармония Сырники. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|